Shiatsu

Le Shiatsu, art de vivre ancestral au Japon, se veut avant tout préventif et déstressant.

Avec les paumes et les doigts, le praticien réalise des pressions sur le corps afin de libérer les tensions générées par le stress et/ou par les mauvaises postures, et de ce fait favorise les circulations sanguine, lymphatique et énergétique.

Après la séance, le relâchement musculaire et nerveux amène une sensation de bien-être général.

Le retour à cette harmonie entre corps et esprit favorise le maintien d’une bonne vitalité, d’une meilleure qualité de sommeil et d’un équilibre émotionnel, qui permettent de mieux appréhender la vie de tous les jours. Dans la sérénité…